Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2018
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57,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1994 kcal
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Fett: 77,43g | Eiw: 55,22g | Kohlh: 272,68g.
Frühstück: Peanut Butter, Honey, Butter, Ciabatta. Mittagessen: Whitworths Semolina. Abendessen: Butter, Spelt Bread, Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato. Snacks/Sonstiges: Pelmeni, Honey, Butter, Spelt Bread, Marks & Spencer Millionaire Shortbread. mehr...
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1936 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Duschen - 10 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Bügeln - 40 Minuten, Hausarbeit - 4 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 39 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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jacinter's Gewichtsverlauf
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