Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2018
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93,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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372 kcal
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Fett: 12,31g | Eiw: 25,05g | Kohlh: 41,42g.
Frühstück: 2% Fat Milk. Mittagessen: NutriSystem Creamy Chocolate Protein Shake Mix, Gundry MD Vital Reds. Snacks/Sonstiges: Mission Stone Ground Restaurant Style Tortilla Strips, Gymnema Leaf Tea. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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