Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2018
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87,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 69,43g | Eiw: 125,30g | Kohlh: 141,06g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Киви, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 2%, Активиа Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой. Mittagessen: Мандарины, Карбонат, Соленые Огурцы с Укропом, Курица Вареная, Капуста Тушеная. Abendessen: Ростик'c - KFC Стрипсы, Фундук, Сердце Куриное, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Solnyshko1502's Gewichtsverlauf
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