Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
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54,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 40,52g | Eiw: 63,79g | Kohlh: 80,26g.
Frühstück: Кофе, Простоквашино Зернистый Творог, Чернослив Свежий, Мистраль Гречка Отварная. Mittagessen: Реал Чиабатта Пшенично-Ржаная, Семга на Гриле. Abendessen: Груша, Окей Груша Конференс, Клубника, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вино Пино Гри (Grigio), Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Лента Свекла с Чесноком, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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apple0811's Gewichtsverlauf
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