Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
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69 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 78,84g | Eiw: 52,72g | Kohlh: 129,18g.
Frühstück: Салат из Помидоров и Огурцов, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Ашан Сыр Российский 50%, Мясновъ Котлета Куриная, Макфа Спагетти Отварные. Mittagessen: Приготовленная Брокколи (Свежая), Роллы Темпура, Ikea Мясные Фрикадельки, Борщ. Abendessen: Клементины, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Дубки Колбаса Московская, Фундук Фундук, Миндаль. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Латышка's Gewichtsverlauf
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