Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
|
59,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 40,89g | Eiw: 68,73g | Kohlh: 165,46g.
Frühstück: Безе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Борщ с Говядиной, Салат Курица Ананас Грибы Мой. Abendessen: Рис Отварной, Ударница Мармелад со Вкусом Вишни, Активия Йогурт Натуральный, Меридиан Кальмары в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Сахарный Песок, Невская Сушка Сушки Народные Простые, Сырники Домашние, Сыр Сулугуни. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Romualda88's Gewichtsverlauf
|