Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
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90,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 90,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2896 kcal
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Fett: 37,48g | Eiw: 171,92g | Kohlh: 459,77g.
Frühstück: Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Pancake Vegan, Skipper Arancia 100%. Mittagessen: Pema Pane Integrale di Kamut, Sugo di Pomodoro, Barilla Spaghetti Integrali N.3, Arrosto di Vitello. Abendessen: Pema Pane Integrale di Kamut, Sugo di Pomodoro, Scotti Riso Integrale Brown Rice, Coop Cuori di Filetto di Nasello . Snacks/Sonstiges: Hero Marmellata Light Albicocche, Conad Fette Biscottate ai 5 Cereali, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Gallette di Riso senza Glutine (Benessere Bio), Gallette di Riso senza Glutine (Benessere Bio), Mele Golden Delicious, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Steven096's Gewichtsverlauf
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