Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
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54,2 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1770 kcal
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Fett: 60,45g | Eiw: 134,31g | Kohlh: 172,50g.
Frühstück: Ашан Кокосовая Стружка, Кедровые Орехи , Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Кабачки. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Кабачки. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%, Гарнец Мука Кукурузная, Куриное Филе Вареное, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Салат из Помидоров и Огурцов, Семга Слабосоленая, Лаваш Тонкий. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Kuznetcova's Gewichtsverlauf
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