Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 45,02g | Eiw: 38,01g | Kohlh: 169,57g.
Frühstück: Тушеные Овощи, Морковь, Капуста Белокочанная, Чай с Молоком. Mittagessen: Капуста Тушеная, Пирожок с Капустой. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком и Сахаром, Вафли, Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ma li ka)'s Gewichtsverlauf
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