Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
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83,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 31,40g | Eiw: 46,43g | Kohlh: 94,85g.
Frühstück: Ja! Deutscher Gouda, WEFA Das Milde Weizenmischbrot, Kaffee. Abendessen: Couscous (Gekocht), Bofrost Indisches Hähnchencurry. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tunigel's Gewichtsverlauf
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