Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
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67,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 69,59g | Eiw: 58,60g | Kohlh: 120,15g.
Frühstück: Данон Актимель Земляника-Шиповник, Избенка Мусс Молочный Маракуйя. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Сыр Грана Граппа, Шашлык из Свинины, Котлета Куриная, Макфа Цельнозерновые Макароны. Abendessen: Кофе с Молоком, Рот Фронт Батончики, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом. Snacks/Sonstiges: Помело. mehr...
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2360 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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fru-fru-love's Gewichtsverlauf
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