Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2018
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56,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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528 kcal
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Fett: 31,23g | Eiw: 19,29g | Kohlh: 45,55g.
Frühstück: Ого Хлебцы Ржаные с Солодом , Кофе, Мёд. Mittagessen: ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, ВкусВилл Лён Коричневый, Китайская Капуста, Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Укроп. Abendessen: Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Ржаные Хлебцы, Сыр Российский, Кофе, Мёд. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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gricuk-julia's Gewichtsverlauf
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