Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
|
77 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
965 kcal
|
Fett: 50,83g | Eiw: 78,72g | Kohlh: 54,58g.
Frühstück: Café, Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Massa Leve Massa para Panqueca . Mittagessen: Kopenhagen Bombons Sortidos, Sadia Mussarela, Requeijão, Vapza Peito de Frango Desfiado, Clara de Ovo, Vapza Peito de Frango Desfiado, Abobrinha Cozida, Repolho Verde Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Abendessen: Sadia Mini Kibe. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Priscilacruzbarbosa's Gewichtsverlauf
|