Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 160,54g | Eiw: 66,11g | Kohlh: 25,96g.
Frühstück: Altomayo Café Clásico, Huevo, Kerrygold Mantequilla sin Sal, Enature Aceite de Coco. Mittagessen: Lechuga, Repollo, Palta, Atún en Aceite (Enlatado), Alacena Mayonesa. Abendessen: Manare Aceite de Coco Orgánico, Colun Crema para Batir, Huevo, Nutrisa Salvado de Trigo. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Contralmirante's Gewichtsverlauf
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