Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
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100,6 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2076 kcal
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Fett: 15,60g | Eiw: 65,80g | Kohlh: 406,00g.
Abendessen: REWE Bandnudeln, Maggi Paprika-Rahm-Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Haribo Happy Cola. mehr...
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3885 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 55 Minuten, Arbeit - 6 Stunden, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde und 5 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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tassi88's Gewichtsverlauf
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