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🙃
昨日ちょと食べる量多かったかな？
ジムは、お風だけ
そろそろ生理前影響して来たかな。
今日23時まで仕事。長い…
無事に終わりますように。
今日は平和な一日だった。
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55 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 33,09g | Eiw: 41,49g | Kohlh: 201,71g.
Frühstück: 唐揚げ, ダノン ビオ 完熟ストロベリー. Mittagessen: 夕食. Abendessen: イチゴ, AJINOMOTO 豚肉ともやしの香味炒め, パンケーキ. Snacks/Sonstiges: お菓子. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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akkmtym's Gewichtsverlauf
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