Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
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73,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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612 kcal
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Fett: 26,42g | Eiw: 35,68g | Kohlh: 60,18g.
Mittagessen: Tahu Goreng. Abendessen: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Saus Tomat, Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Kecambah, Telur Goreng. Snacks/Sonstiges: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Ayam Goreng, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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diarydietbella's Gewichtsverlauf
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