Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
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56,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 40,35g | Eiw: 70,71g | Kohlh: 153,55g.
Frühstück: Зеленый Чай, Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Сыром. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Картошка Вареная, Лук, Рыба Копченая. Abendessen: Азифуд Соус Чили Остро-Жгучий, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Ржаной Хлеб. Snacks/Sonstiges: Новая Деревня Клубничный Молочный Коктейль, Мандарины, Айва, Азифуд Соус Чили Остро-Жгучий, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Ржаной Хлеб, Овсяное Печенье. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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theend_'s Gewichtsverlauf
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