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anto-girl93
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23 Feb 18
anto-girl93's Notizen, 23 Feb 18
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
94,1 kg
Bisher verloren:
3,3 kg
.
Still to go:
29,1 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 23 Februar 2018:
814 kcal
Fett: 3,11g | Eiw: 30,61g | Kohlh: 160,85g.
Frühstück:
Parmalat Latte Parzialmente Scremato.
Mittagessen:
Riso.
Abendessen:
Riso.
Snacks/Sonstiges:
Rio Mare Tonno al Naturale.
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2984 kcal
Bewegung:
Spinning - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche
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