|
71,5. Неплохо, учитывая вчерашнюю булочку и ПМС. Думала, отвеса не будет. Итак, второй рефид да 7 недель)) не запланированный, нет. И не срыв. Не хотелось совершенно. Но думаю, наверное, надо иногда. Главное, срыва потом нет и углеводной тяги тоже. Поэтому все ок, двигаемся дальше
|
71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|