Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2018
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113,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 38,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 26,05g | Eiw: 47,44g | Kohlh: 167,49g.
Mittagessen: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Tora Bika 3 In 1 Diet, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Abendessen: Bubur Manado. Snacks/Sonstiges: Kacang Merah, Gula Pasir, Indomilk Susu Kental Manis. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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matrix_m47's Gewichtsverlauf
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