Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2018
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70,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1974 kcal
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Fett: 85,07g | Eiw: 83,69g | Kohlh: 217,72g.
Frühstück: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Маслозавод Нытвенский Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Маслозавод Нытвенский Йогурт. Snacks/Sonstiges: Покровский Хлеб Малютка Творожная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Denis_Melnikov's Gewichtsverlauf
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