Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2018
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55,3 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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436 kcal
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Fett: 10,56g | Eiw: 24,40g | Kohlh: 61,18g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: 6 Соток Огурцы Маринованные, Сладкий Красный Перец, Укроп, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Snacks/Sonstiges: Ржаные Хлебцы, Мёд, Золотой Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. mehr...
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konstantes Gewicht
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gricuk-julia's Gewichtsverlauf
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