Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2018
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77,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2201 kcal
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Fett: 60,24g | Eiw: 203,98g | Kohlh: 245,23g.
Frühstück: Quest Nutrition Hero Bar Choco Caramel Pecan, Quest Nutrition Hero Bar Blueberry, Zimt, Dymatize ISO 100. Abendessen: Champignons Frisch, K-Classic Chicken Nuggets. Snacks/Sonstiges: Myprotein Omega 3, Roland Sticks, Koro Drogerie Amarenakirachen mit Schokolade, Koro Drogerie Erdnüsse Barbeque, Koro Drogerie Reiscracker Curry, 7Days Bake Rolls Garlic, Got7 Protein Nacho, Myprotein BCAA. mehr...
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konstantes Gewicht
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19daniel88's Gewichtsverlauf
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