Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2018
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68 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 61,44g | Eiw: 30,80g | Kohlh: 257,33g.
Frühstück: Kinder Pingui, Jus d'Orange, Nutella Nutella, LU Belvita le Moelleux, Gaufre. Mittagessen: Whaou! Cracky Crêpes, LU Pim's Orange, Danone Danette Chocolat, McCain Frites Surgelées. mehr...
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1799 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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