Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2018
|
71,4 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 58,81g | Eiw: 66,01g | Kohlh: 171,81g.
Frühstück: Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, Лента Банан, Шоколад Delicadore. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Яйцо Всмятку, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Abendessen: Амка Ацидофилин, Хурма, Продукты из Старожилово Творог 3,8%. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Победа Шоколад Горький 55%, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Авокадо Авокадо, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Сладкий Красный Перец. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tata.gera's Gewichtsverlauf
|