Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2018
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80 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 33,74g | Eiw: 29,71g | Kohlh: 70,93g.
Frühstück: Tomaten, DM Bio Kokosöl, Spiegelei ohne Fett, Alnatura Rote Linsen. Mittagessen: REWE Sonnenmais, Avocados, Clean Foods Rohnudeln, Salatgurke, Möhren, Olivenöl. Abendessen: Sonniger Orangensaft. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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LundA12345's Gewichtsverlauf
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