Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2018
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48 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2052 kcal
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Fett: 58,24g | Eiw: 109,35g | Kohlh: 282,18g.
Frühstück: Сгущенка, Простые Гренки, Сахар, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Гречка Вареная. Mittagessen: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо, Первая Свежесть Котлета Куриная, Чечевица Вареная. Abendessen: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Черкизово Сосиски Фермерские . Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Bombbar Протеин Малиновое Печенье , Очищенные Семена Подсолнечника, Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук . mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Lillianna1989's Gewichtsverlauf
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