Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2018
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104,4 kg
Bisher verloren: 73,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 66,77g | Eiw: 179,50g | Kohlh: 111,26g.
Frühstück: Простоквашино Творог 2%, Кинза, Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Weider Gold Whey, Ароматы Жизни Масло Льняное, Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%, Куриная Грудка Отварная, Курага, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Миндаль, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Простоквашино Творог Зерненый 7%, Жареное Яйцо без Жира, Каша Пшенная на Молоке. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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