Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
|
68,9 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
641 kcal
|
Fett: 17,42g | Eiw: 31,79g | Kohlh: 92,63g.
Frühstück: Хлебец, Сыр Голландский, Чай, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Кефир 1%, Капуста Тушеная. Abendessen: Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Пекинская Капуста, Морковь, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (с Солью, Вареная). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaNevedrova's Gewichtsverlauf
|