Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2018
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68,8 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 55,55g | Eiw: 140,64g | Kohlh: 131,13g.
Mittagessen: 大戸屋 もろみチキンの炭火焼き定食. Abendessen: トップバリュー 即席みそ汁 合わせみそ とうふ, セブンイレブン 炭火焼鳥&豚ハラミ, ローソン 野菜ミックスサラダ, タカノフーズ ひきわり納豆, ご飯. Snacks/Sonstiges: ザバス ミルクプロテイン, Savas ソイプロテイン100. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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soccer-korea.27173715's Gewichtsverlauf
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