Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2018
|
64,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 50,40g | Eiw: 82,66g | Kohlh: 198,53g.
Frühstück: Активия Йогурт, Шоколадный Торт, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яичный Белок, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой. Mittagessen: Горбуша Соленая, Картошка Вареная. Abendessen: Сыр Моцарелла, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Яйцо, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью. Snacks/Sonstiges: Магнит Хурма. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|