Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2018
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103,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2738 kcal
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Fett: 134,49g | Eiw: 141,58g | Kohlh: 229,60g.
Frühstück: Olej Kokosowy, SM Ryki Ser Rycki Edam, Biedronka Pieczarki, Kraina Wędlin Szynka Biała Gotowana, Biedronka Chleb z Orkiszem, Biedronka Ale Jaja L, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty Klasyczny, Tymbark Sok Pomidorowy 100%. Mittagessen: Jabłka, Biedronka Parówki Wyborne Classic, Kraina Wędlin Szynka Biała Gotowana, Światowid Radamer, Delikate Twaróg Półtłusty. Abendessen: Milka Czekolada Chips Ahoy!, Tymbark Sok Pomidorowy 100%, U Jędrusia Krokiety z Pieczarkami i Serem Mozzarella. Snacks/Sonstiges: FruVita Jogurt z Mango Protein, U Jędrusia Krokiety z Pieczarkami i Serem Mozzarella. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Arturiano's Gewichtsverlauf
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