Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2018
|
120,3 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 42,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 72,26g | Eiw: 103,36g | Kohlh: 82,38g.
Frühstück: Магнит Морковь Свежая, Льняное Масло, Сметанин Молоко 1,5%. Mittagessen: Магнит Помело, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная. Abendessen: Скатерть-самобранка Имбирь Маринованный, Овсяное Печенье (с Изюмом), Лунское Море Икра Сазана. Snacks/Sonstiges: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Лето Укроп Свежий, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Магнит Сыр Российский Классический, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irenkaOOO's Gewichtsverlauf
|