Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2018
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85,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3304 kcal
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Fett: 63,38g | Eiw: 137,61g | Kohlh: 517,27g.
Frühstück: Edeka Kalifornische Mandeln , Leinsamen, Seitenbacher Kakao-Düsis, Demeter Roggenflocken, Gut & Günstig Haferflocken, Farmer Cashewkerne, Ener Bio Haferkleie, Banane, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Erdbeeren. Mittagessen: Alnatura Sesam Ungeschält, Edeka Zuckerschoten , Edeka Feine Mungobohnenkeime, Alpro Kokosnussdrink - Original, Edeka Bio Tofu Classic, International Collection Sesamöl, Schwarzwurzeln, Süßkartoffel, Zucchini, Karotten, Pastinaken. Abendessen: International Collection Sesamöl, Edeka Bio Tofu Classic, Edeka Feine Mungobohnenkeime, Alpro Kokosnussdrink - Original, Alnatura Sesam Ungeschält, Edeka Zuckerschoten , Süßkartoffel, Zucchini, Schwarzwurzeln, Pastinaken, Karotten. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Trockenhefe, Edeka Bio Weizenvollkornmehl, Alnatura Roggenvollkornmehl, Rinatura Bio Vollkorn-Sauerteig Getrocknet. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Henrietta R. Hippo's Gewichtsverlauf
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