Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2018
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60,1 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 38,02g | Eiw: 52,57g | Kohlh: 235,57g.
Frühstück: Cocovi Chia-Siemenet, Finax Psyllium, kaslink aito maitojuoma, 100% Kotimainen Mustikka, Rainbow Kaurahiutale, Suodatinkahvi. Mittagessen: Kaslink Aito Kaurajuoma, Planti Creamy Cooking Kaura Onion, Ruusukaali (Kypsennetty), Sipulit, Paprika (Punainen), Porkkanat, Parsakaali, Bataatti, Apetit Kasvisjauhispihvit Crispy Chick. Abendessen: Appelsiinit, NOH Paahdetut Härkäpavut, Mutti Paseerattu Tomaatti, Valioravinto Oluthiiva, Maizena Maissitärkkelys, Planti Kaurakerma, VegeSun Tumma Soijarouhe, Kikkoman Soy Sauce Less Salt, Peruna, Punasipuli, Sipulit, Munakoiso, Mansikat, Banaani. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Pottu72's Gewichtsverlauf
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