Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2018
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53,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 41,26g | Eiw: 71,72g | Kohlh: 95,70g.
Frühstück: Миндаль, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Куриное Филе, Рис Вареный. Abendessen: Диета Елены Малышевой Куриная Тефтелька с Рисом под Белым Грибным Соусом. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 2,5%, Кошкинское Сыр Пошехонский 45%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Творог 0%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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qwerty65M's Gewichtsverlauf
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