Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2018
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78,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 51,07g | Eiw: 79,31g | Kohlh: 96,61g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Творожная Запеканка, Соленья, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Яблочное Пюре, Хлебец, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lenochka-ddd's Gewichtsverlauf
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