Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2018
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74,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3758 kcal
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Fett: 158,60g | Eiw: 148,94g | Kohlh: 436,92g.
Frühstück: Aldi Schwarzwälder Schinken, Butter, REWE Beste Wahl Buttercroissant, Aldi Joghurt Früchtchen, Leibniz Butterkeks, Corny Free Schoko, Schokolade, Kinder Country, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, Nutella Nutella, Honig, Weizenbrötchen, Kürbiskernbrötchen. Mittagessen: Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Aldi Tzatziki, McDonald's Pommes Frites (Groß), Sprehe Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art. Abendessen: Ferrero Kinder Schokolade, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, ESN Designer Whey Protein - Strawberry Milk Shake. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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jan.1988's Gewichtsverlauf
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