Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2018
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62,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 27,04g | Eiw: 41,25g | Kohlh: 261,15g.
Frühstück: Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Mangos, Banane. Mittagessen: Möhren, REWE Avocado, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Abendessen: Kiwi, Rote Zwiebeln, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Süßkartoffel. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kolibri234's Gewichtsverlauf
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