Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2018
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88,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2086 kcal
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Fett: 44,75g | Eiw: 108,80g | Kohlh: 310,15g.
Frühstück: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Mittagessen: Greggs Tuna Sandwich. Abendessen: Turkey Meat (Cooked, Roasted), Brussels Sprouts, Ambrosia Devon Custard, Mr Kipling Apple Pie (), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Snacks/Sonstiges: Cadbury Twirl bar. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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djs2512's Gewichtsverlauf
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