Natalliana's Notizen, 25 Feb 18

коварные выходные - напить и наесть)))
62,6 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Februar 2018:
1227 kcal Fett: 61,62g | Eiw: 44,00g | Kohlh: 124,63g.   Frühstück: Danone Нежный Персиковый Йогурт. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Легкий Майонез, Томатный Соус, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Пончик Наполненый Заварным Кремом. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Natalliana's Gewichtsverlauf


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