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Кажется я прям молодец ✊🏻
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50,2 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 41,03g | Eiw: 90,69g | Kohlh: 163,91g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Каждый День Кешью Необжаренный, Миндаль. Mittagessen: Цикорий с Молоком, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Суп Чечевично-Фасолевый. Abendessen: Перекресток Стейк из Семги , Агро-Альянс Рис Рубин. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье Постное. mehr...
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541 kcal
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Bewegung:
Laufband - 17 Minuten, Bodybuilding - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden und 43 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Katrinpeach's Gewichtsverlauf
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