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En ayuno.
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55,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 69,13g | Eiw: 69,52g | Kohlh: 174,92g.
Frühstück: La Costeña Frijoles Refritos sin Grasa, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Café, Cebolla Frita, Salsa de Tomate. Mittagessen: Tortillas de Harina, Carne Asada. Abendessen: Pozole, Torta de Pierna, Agua de Tamarindo, Milpa Real Tostadas de Maiz. Snacks/Sonstiges: Barcel Chips Fuego, Pan de Leche, Gamesa Chokis, Ferrero Chocolate. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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elisa ml's Gewichtsverlauf
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