Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2018
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60,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 48,67g | Eiw: 94,31g | Kohlh: 180,16g.
Frühstück: Чай с Молоком, Данон Творог Мягкий 5%, Оладьи на Кефире, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Чай с Молоком, Мёд, Danone Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфеты Коровка Ирисная, Чай с Молоком, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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