firdauscfra's Notizen, 26 Feb 18

masih stag...
87 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 17 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Februar 2018:
1571 kcal Fett: 48,73g | Eiw: 43,44g | Kohlh: 234,43g.   Frühstück: Sarimi Isi 2 Soto Koya Jeruk Nipis, Nasi Putih, Teh Manis. Mittagessen: Telur Rebus, Nasi Putih. Abendessen: Sarimi Isi 2 Soto Koya Jeruk Nipis, Telur Dadar, Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: ABC White Coffee. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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