|
не доброе утро :(
|
89,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1190 kcal
|
Fett: 42,65g | Eiw: 97,13g | Kohlh: 99,25g.
Frühstück: Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Макфа Спагетти Отварные. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Свекла Вареная. Abendessen: Окей Груша Конференс, НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе, Мистер Салат Белокочанная Капуста по-Корейски в Маринаде, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Мёд, Зеленая Стручковая Фасоль, Янтарь Сыр Колбасный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataliPohudeeva's Gewichtsverlauf
|