Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
|
62,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1318 kcal
|
Fett: 55,56g | Eiw: 57,93g | Kohlh: 149,05g.
Frühstück: Danone Нежный Персиковый Йогурт, Кофе с Молоком. Mittagessen: Легкий Майонез, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Abendessen: Масло Подсолнечное, Лимонный Сок, Дижонская Горчица, Мёд, Аристей Сыр Фету Мягкий, Яблоко Голден, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе, Кофе, Кофе, Суфле, Чай, Имбирное Печенье, Зеленый Чай, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalliana's Gewichtsverlauf
|