Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
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71 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2507 kcal
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Fett: 65,43g | Eiw: 195,21g | Kohlh: 275,40g.
Frühstück: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, IronMaxx Maltodextrin, Biotech USA Iso Whey Zero, Ei. Mittagessen: Popp Baked Potatoes, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett. Abendessen: Kaufland Rinder-Hackfleisch, Mamma Lucia Tortelloni Ricotta/Spinat. Snacks/Sonstiges: Kaufland Tuffi Speisequark 20%, Gut & Günstig Ananas Stücke Leicht Gezuckert, Kaffee mit Milch, Biotech USA Iso Whey Zero Vanille, Alnatura Leinöl Nativ. mehr...
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konstantes Gewicht
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ronnaldo79's Gewichtsverlauf
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