Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
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60,4 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 36,43g | Eiw: 55,44g | Kohlh: 256,23g.
Frühstück: Mustaherukka, Banaanit, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Kaslink Aito Kaurajuoma, Suodatinkahvi, Rainbow Kaurahiutale. Mittagessen: Kaslink Aito Kaurajuoma, Hoviruoka Mustapapupihvit, Rainbow Salaattisekoitus, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Kirsikkatomaatit, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Paprika (Punainen). Abendessen: Urtekram Tahini, Omenat (Golden Delicious), NOH Paahdetut Härkäpavut, Urtekram Peanut Butter Crunchy, Banaanit, Mutti Paseerattu Tomaatti, Valioravinto Oluthiiva, Maizena Maissitärkkelys, Planti Kaurakerma, VegeSun Tumma Soijarouhe, Kikkoman Soy Sauce Less Salt, Peruna, Punasipuli, Sipulit, Munakoiso. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Pottu72's Gewichtsverlauf
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